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油條又有人稱做粿子,

常容易吸取湯汁,

因此,蛤蜊與絲瓜的

鮮甜,在燉煮後,

完全被油條吸收,

是一道鮮甜好滋味

的美食料理。

【五星級•食譜分享】

   蛤蜊粿子炒絲瓜

價      錢:90元 ( 3~4人份 )

製作時間:15分鐘

材      料:蛤蜊150公克、油條1條、

                  絲瓜600公克、薑15公克、

                  鰹魚鮮味炒手16公克、

                  水225CC、香油1又1/2茶匙

製作方法:

(1) 蛤蜊吐沙後用開水汆燙約15秒後瀝乾;

      絲瓜去皮去籽後切小條。薑切末;

      油條切小段放入盤中,備用。

(2) 熱鍋下約1大匙沙拉油,

     以小火爆香薑末後,

     放入絲瓜條略翻炒,

     加入蛤蜊、鰹魚鮮味炒手及水。

(3) 煮滾後轉小火,煮至蛤蜊開口,

     再灑上香油,盛至盤中即可。

 

 

 

 

 

 

 

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